螺旋藻益生菌面膜

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九 27, 2018
由: Ariel Zhang
  螺旋藻是一种完美的蛋白质,因此我们很多人都知道服用螺旋藻的益处。正如我之前所写,它是人类,狗,猫,鸟甚至是兔子的绝佳补充品。 螺旋藻含有70%的蛋白质,可以帮助增加能量!它还含有丰富的B族维生素,维生素K和矿物质。它还是一种强大的抗衰老工具,因为它具有很高的抗氧化剂含量,能够减少浮肿和淡化黑眼圈。 服用螺旋藻可以降低血压,血糖和胆固醇。它含铁量高,可以帮助患有贫血症的人。补充螺旋藻不仅有益于身体和皮肤,还有利于强化头发和指甲。螺旋藻也很适合外用。 随着季节的变化,我总是喜欢更多关注我的皮肤并帮助它更快地调整。这款面膜配方有助于排毒和抚平肌肤。谁不想要更光滑,更柔软的皮肤呢! 螺旋藻面膜让你感觉清爽和舒缓。使用螺旋藻膨润土和希腊酸奶,制作面膜只需要几秒钟,非常适合每周使用!...

冻干系列产品食用方法

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六 19, 2018
由: Ariel Zhang
      将冻干果加入水中, 制作出富含营养和抗氧化剂的果汁         将黑莓粉充分搅拌进水中, 加入黑莓冻干做装饰,冰镇口感更佳          将冻干蓝莓粉与牛奶混合, 制作美味健康的蓝莓奶昔     将冻干果加入早餐燕麦粥,可根据喜好加入香蕉、牛油果等水果,制作美味健康早餐            将冻干蓝莓粉与酸奶和冰块混合搅拌,制作出蓝莓冰沙,可根据喜好加入麦片等...

辣木罂粟籽蛋糕

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二 21, 2018
由: Ariel Zhang
30分钟之内即可完成的简单食谱 加入Natrihealth辣木粉,健康美味       用料: 1包带有罂粟籽的快速面包粉(使用品牌:Robin Hood) 2个鸡蛋 2茶匙油 1杯水 2小勺Natrihealth辣木粉     步骤: 1. 将以上所有用料搅拌在一起   2. 倒入蛋糕烤盘 3. 将烤箱预热至375华氏度,烘烤20-25分钟 完成!   请尽情享用健康美味的辣木罂粟籽蛋糕吧!

辣木拿铁

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二 9, 2018
由: Ariel Zhang
辣木拿铁   用料: 半杯热水 1杯热燕麦奶(或其他其他奶类饮品) 1茶匙Natrihealth辣木粉 1茶匙枫糖浆 1滴薄荷油 少许肉桂粉   步骤: 1. 将Natrihealth辣木粉放入马克杯中,加热水溶解 2. 用小锅加热燕麦奶直至沸腾 3. 在燕麦奶中加入枫糖浆及薄荷油,搅拌均匀 4. 将搅拌好的燕麦奶倒入马克杯中,与辣木粉充分混合 完成!      

玛卡杏仁冰沙

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二 8, 2018
由: Ariel Zhang
  用料: 1杯无糖杏仁奶 1勺巧克力蛋白粉 1勺Natrihealth 秘鲁野生黑钻玛卡 1根香蕉 2-3个枣(无核) 冰块   步骤: 1. 将所有用料放入搅拌机 2.  搅拌直至顺滑 3.  可以加入更多冰块    

螺旋藻能量球

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十一 29, 2017
由: Ariel Zhang
螺旋藻能量球   这款能量球结合了我最喜欢的零食--枣,坚果和椰子。 螺旋藻是蛋白质和氨基酸的重要来源,也帮助促进免疫系统并保持神经系统的健康,这在换季时尤为重要。 将美食与健康相结合,螺旋藻能量球是很好的选择!     用料: 1杯生杏仁 1杯切碎的枣 半杯无糖椰子 1汤匙大麻籽 1汤匙奇亚籽 半只柠檬汁 2汤匙椰奶 1汤匙螺旋藻 1茶匙肉桂   步骤: 1.将杏仁和枣放入食物处理器中搅拌直至分解成小块。 2.加入其余用料然后搅拌至顺滑 3.用一个小勺子,舀起大约1个茶匙的混合物,并滚成一个球。...