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螺旋藻能量球
这款能量球结合了我最喜欢的零食--枣,坚果和椰子。
螺旋藻是蛋白质和氨基酸的重要来源,也帮助促进免疫系统并保持神经系统的健康,这在换季时尤为重要。
将美食与健康相结合,螺旋藻能量球是很好的选择!
用料:
1杯生杏仁
1杯切碎的枣
半杯无糖椰子
1汤匙大麻籽
1汤匙奇亚籽
半只柠檬汁
2汤匙椰奶
1汤匙螺旋藻
1茶匙肉桂
步骤:
1.将杏仁和枣放入食物处理器中搅拌直至分解成小块。
2.加入其余用料然后搅拌至顺滑
3.用一个小勺子,舀起大约1个茶匙的混合物,并滚成一个球。
4.将球在椰子,大麻籽等中滚动。
5.放入密封容器中并放入冰箱中。
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