你是否听说过螺旋藻,玛卡粉和奇异子,却不知道该如何食用? 我们在上周末的讲座中得到了答案。
我们的注册营养师Amanda为大家提供了一个非常周到的讲座。在这堂课中,她介绍了我们最喜欢的超级食品,讨论了为什么这些食品对我们很好,并且分享了简单的制作方法。
“当饮食出现问题时,药物也无法帮助到你。当饮食妥当时,你不需要药物的帮助“ - 阿育吠陀谚语。
辣木牛油果三明治
春季沙拉
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